English
Carmen is an authorized Ashtanga yoga teacher by Sharath R. Jois with 14 years of experience in the method. Having spent a decade in corporate marketing and international sales across Madrid, Dublin, and London, Carmen opted to leave her job and embraced a yogic lifestyle.
The systematic, gradual approach of Ashtanga yoga appealed to her from the beginning, and she has seen the transformative power of the practice on her body, mind, and approach to life.
Carmen understands that we can be learning new poses and series for years without understanding much. Therefore, her focus is on empowering students to cultivate greater confidence and self-awareness, within the framework of the Ashtanga yoga method.
Her teaching style harmonizes the robust rigor and intensity of this system with keen observation and attentive listening. Currently working on the Advanced A, Third series, she incorporates asana, mantra and breathing practices into her daily routine and teaching, and welcomes students from different walks of life into these transformative practices.
Español
Carmen es profesora autorizada de Ashtanga yoga por Sharath R. Jois con 14 años de experiencia en el método. Tras una década trabajando en marketing y ventas internacionales en Madrid, Dublín y Londres, Carmen decidió dejar su trabajo y lanzarse al estilo de vida del yoga.
El enfoque sistemático y gradual del Ashtanga yoga la atrajo desde el principio, y ha comprobado el poder transformador de la práctica en su cuerpo, mente y enfoque de vida.
Carmen comprende que podemos estar aprendiendo nuevas posturas y series durante años sin llegar a entender demasiado. Por eso, su motivación es animar a que el estudiante a desarrolle una mayor confianza y comprensión de sí mismo, a través de este poderoso método.
En su estilo de enseñanza, Carmen equilibra el rigor e intensidad propios del sistema de Ashtanga yoga con la necesaria observación y escucha. Actualmente está trabajando en la serie Avanzada A, o Tercera serie. Además de la práctica de asana, incorpora el trabajo con respiración y mantras como parte de su rutina diaria, y da la bienvenida a estudiantes de diferentes perfiles a estas prácticas transformadoras.
“You must love and care for yourself because that’s when the best comes out.”
— Tina Turner
Carmen Yague Ashtanga 